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C'est la rentrée scolaire… et le temps de penser à la grippe

Par la Dre Sheela Basrur, médecin hygiéniste en chef de l'Ontario

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L'automne est à nos portes et amène avec lui la saison de la grippe. Vous et vos proches pouvez réduire le risque d'attraper la grippe en vous faisant vacciner gratuitement. Le vaccin est disponible pour les personnes de six mois et plus qui habitent, travaillent ou fréquentent l'école en Ontario. Il vous suffit de prendre rendez-vous avec votre médecin de famille ou de vous rendre à une clinique locale de vaccination.

En plus du vaccin antigrippal, d'autres précautions toutes simples devraient être prises pour faire obstacle à la grippe :

lavez-vous souvent les mains avec du savon et de l'eau chaude pendant au moins 15 secondes, au minimum chaque fois que vous allez aux toilettes;
couvrez-vous toujours la bouche lorsque vous toussez ou éternuez, et lavez-vous les mains immédiatement après;
ayez toujours avec vous un produit désinfectant pour les mains à base d'alcool ou des petites serviettes humides savonneuses et utilisez-les après avoir toussé ou éternué si vous n'avez pas accès à un lavabo.

Le virus de la grippe est très contagieux et se transmet de personne à personne principalement par des gouttelettes lorsqu'une personne infectée tousse, éternue ou parle. Dans certains cas, la grippe peut se transmettre lorsqu'une personne infectée touche une surface comme une poignée de porte, un plan de travail ou un téléphone. Ce même virus peut se propager si quelqu'un, après avoir touché ces objets, se touche la bouche, le nez ou les yeux.

Les enfants peuvent notamment présenter les symptômes grippaux suivants : maux d'oreille, nausées, vomissements, diarrhées, toux, yeux larmoyants, nez bouché, fièvre, frissons, maux de gorge, maux de tête, douleurs musculaires, faiblesse extrême et fatigue. En cas de grippe, reposez-vous et buvez beaucoup de liquide.

Voici un aperçu des principaux mythes qui entourent la vaccination antigrippale :

Je n'ai pas besoin du vaccin antigrippal parce que j'ai été vacciné l'année dernière.

Le vaccin antigrippal doit être administré chaque année. Les souches de la grippe changent chaque année, et un nouveau vaccin est produit annuellement de manière à protéger contre les souches du virus les plus communes qui sont alors en circulation.

Le vaccin antigrippal va me donner la grippe.

C'est tout à fait faux. Le vaccin antigrippal ne contient aucun virus actif et est conçu pour lutter contre des virus spécifiques de la grippe. Le vaccin antigrippal ne vous protégera pas contre le rhume ou d'autres infections respiratoires.

La grippe n'est rien d'autre qu'un mauvais rhume.

Le rhume n'est pas la grippe. Les symptômes et les complications liés au rhume sont beaucoup moins graves que ceux liés à la grippe.

Cette saison, protégez vos enfants et vous-même contre la grippe. Faites-vous vacciner contre la grippe.



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